Спортивные часы Garmin Forerunner 745 Black

Обзор Garmin Forerunner 745

GARMIN Forerunner 745

Эти беговые часы с GPS предназначены для бегунов и триатлонистов, которые хотят получить подробные спортивные показатели и тренировки на устройстве, а также интеллектуальные функции.

• Прочные и удобные
• Оповещения от смартфона
• Несколько спутниковых навигационных систем GNSS

Разработаны для работы в любой среде

Часы Forerunner 745 могут сопровождать вас во время занятий любым видом спорта. Это устройство выдержит до 200 долгих пробежек, продолжительных велосипедных поездок или больших заплывов. Модель Forerunner 745, подходящая для тренировок, соревнований и ежедневного ношения, представляет собой наши самые компактные и легкие смарт-часы для бега и триатлона с полным набором функций.

Поставьте эффективность в начало вашего списка

Устройство выдает ежедневные рекомендации для беговых и велосипедных тренировок, которые учитывают ваш текущий уровень спортивной подготовки, текущую тренировочную нагрузку и статус тренировки. Эффект тренировки: Узнайте, как ваши тренировки влияют на развитие выносливости, скорости и мощности, просматривая данные аэробного и анаэробного эффекта тренировки. Время восстановления: После каждой тренировки устройство выдает время восстановления, чтобы вы знали, когда вы будете готовы к следующей интенсивной нагрузке. При этом учитываются такие факторы, как интенсивность тренировки, стресс, дневная активность и сон.

Встроенные спортивные приложения

Устройство включает встроенные профили занятий для бега, велоспорта, триатлона, плавания в бассейне и открытых водоемах, бега на стадионе и т.д. Во время соревнований и тренировок можно переключать различные виды спорта нажатием всего на одну кнопку. VO2 Max: Индикатор VO2 max позволяет вам тренироваться эффективнее, чтобы вы могли узнать ожидаемый результат. Этот показатель также учитывает изменения эффективности, вызванные жарой или высотой. Прогноз результата соревнований: Этот специализированный инструмент, учитывающий ваш уровень спортивной формы и историю тренировок, помогает достигать поставленных целей и видеть влияние тренировочного процесса на прогнозируемое время финиша.

Состояние эффективности

Во время пробежки устройство Forerunner 745 анализирует темп, частоту пульса и вариабельность частоты пульса для получения оценки вашей способности показать результат. Тренировочная нагрузка: Этот показатель измеряет объем упражнений за последние 7 дней и сравнивает его с оптимальным диапазоном вашей спортивной формы и недавней истории тренировок. Статус тренировки: Эти данные на основе недавней истории тренировок и индикаторов эффективности определяют качество ваших тренировок: продуктивно, на пике или за пределами возможностей.

Мощность велотренировок

При подключении к совместимому измерителю мощности Garmin (продается отдельно) устройство выдает данные велосипедной динамики, FTP (функциональная пороговая мощность) и предлагает улучшенные тренировочные методы для возможности более эффективных занятий. Пульсометр на запястье: Данные частоты пульса, включая расширенные предупреждения по частоте пульса и прочие функции, помогают извлечь максимум пользы из тренировок. Данные беговой динамики: При использовании с совместимым аксессуаромчасы Forerunner 745 измеряют важные данные беговой динамики: частота шагов, длина шага, время контакта с землей, распределение времени контакта с землей и т.д.

Несколько спутниковых навигационных систем GNSS

Доступ к нескольким глобальным навигационным спутниковым системам (GPS, ГЛОНАСС и Galileo) помогает лучше определять место положением в сложных условиях, чем при использовании одной системы GPS. GARMIN COACH: Устройство предлагает бесплатные адаптивные планы тренировок от экспертных тренеров и адаптирует их под ваши цели. Тренировки синхронизируются непосредственно с часами. Создавайте больше дистанций: Создавайте дистанции в приложении Garmin Connect 4, и тогда у вас всегда будут варианты маршрута пробежки. Также можно планировать пробежки на других платформах (например, Strava и Komoot) а затем выполнять автоматическую синхронизацию с часами Forerunner. Расчет популярных маршрутов TRENDLINE: Приложение Garmin Connect использует миллиарды миль данных, загруженные другими бегунами и велосипедистами, для поиска лучшего маршрута, применяя самые популярные дороги и трассы.

Разработано для таких же бегунов и триатлонистов, как вы.

Пульсоксиметр: Этот датчик на запястье5 измеряет уровни насыщения крови кислородом, позволяя получить более четкую картину вашего сна и адаптации к условиям высокогорья. Монитор энергии BODY BATTERY: Устройство отслеживает уровни энергии вашего организма, чтобы вы могли определить лучшее время для активности и отдыха. Отслеживание менструального цикла: Отслеживание информации о менструальном цикле помогает выстраивать тренировки для достижения максимального потенциала и планирования предстоящих соревнований в зависимости от фазы цикла.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY

Устройство включает систему бесконтактных платежей1 Garmin Pay для удобной оплаты покупок и проезда в некоторых транспортных системах. Музыка в часах: Выполняйте синхронизацию списков воспроизведения из определенных музыкальных потоковых сервисов6 непосредственно с часами. В памяти Forerunner 745 может храниться до 500 песен. Оповещения от смартфона: При сопряжении с совместимым смартфоном вы можете принимать электронные письма, текстовые сообщения и предупреждения прямо на часы. Функции безопасности и слежения: Если вы находитесь в опасной ситуации, или часы зарегистрировали аварию, воспользуйтесь функциями «Помощь» и «Обнаружение аварий»7 для передачи вашего местоположения контактам для экстренной связи.