Годинник SUUNTO 3 G1 COPPER (ss050209000)

Можна вибрати один із трьох режимів адаптивних порад. Виберіть найбільш відповідний вашій меті режим: підтримка поточної фізичної форми, помірне підвищення рівня фізичної підготовки (за замовчуванням), форсоване покращення фізичної підготовки з більш інтенсивними навантаженнями. При виборі будь-якого з режимів годинник Suunto 3 Fitness створює план тренувань на тиждень з оптимальною тривалістю та інтенсивністю кожної вправи. План тренування автоматично адаптується до ваших поточних занять, так що якщо ви пропустите вправу або на радостях перестараєтеся з навантаженням, вам не доведеться вручну вносити зміни. Заплановані вправи легко активувати, а після початку години самі допоможуть підтримувати потрібну інтенсивність.

Suunto 3 Fitness автоматично веде облік щоденних кроків та калорій. Але для балансу активності дуже важливим є гарний сон. Надягайте Suunto 3 Fitness і вночі, щоб вести журнал сну. Після пробудження ви побачите звіт, скільки ви проспали та наскільки це допомогло відновленню. Крім того годинник вимірює рівень стресу і відновлення протягом дня, щоб у вас вистачало енергії на весь день.